Máte v hlavě hlásek, který vám neustále říká, že nejste dost dobří? Zjistěte, jak ho pomocí metodiky EFT proměnit v laskavého podporovatele.
Vnitřní kritik vzniká v našem dětství a dospívání jako obranný mechanismus. Jeho původním záměrem bylo chránit nás před chybami, abychom se vyhnuli trestu nebo odmítnutí okolí. V dospělosti nás však tento neustále kritizující hlas spíše paralyzuje a blokuje náš potenciál.
Místo toho, abychom s ním bojovali nebo se ho snažili potlačit, můžeme pomocí EFT pochopit jeho obavy a láskyplně ho uklidnit. Postupně tak transformujeme jeho destruktivní energii v laskavý a podporující vnitřní hlas.
Líbil se vám článek?
Pokud řešíte podobné téma a cítíte, že byste potřebovali individuální přístup, smele mě kontaktujte.
Domluvit si konzultaci