Opakujúce sa vzorce vo vzťahoch: Prečo si priťahujeme stále rovnakých partnerov?

Možno to poznáte: vstúpite do nového vzťahu plní nádejí. Na začiatku je všetko ideálne, no po čase si uvedomíte, že sa nachádzate v presne rovnakej situácii ako s predchádzajúcim partnerom. Znovu sa cítite nedocenení, nerešpektovaní alebo opúšťaní.

Nejde o náhodu, ale o podvedomý program

Náš mozog miluje známe veci. Známe pre neho znamená bezpečné – a to platí aj v prípade, že je to "známe" pre nás vlastne bolestivé. Ak sme v detstve zažívali chlad alebo podmienečnú lásku, naše podvedomie nás bude v dospelosti ťahať k partnerom, ktorí nám tento pocit zopakujú, pretože to je náš emocionálny "domov".

Aké presvedčenia nás riadia?

Opakujúce sa vzťahové vzorce sú často udržiavané hlbokými presvedčeniami, ktoré si ani neuvedomujeme, napríklad:

• "Lásku si musím zaslúžiť tvrdou prácou a obetovaním sa."
• "Nemôžem nikomu skutočne dôverovať, nakoniec ma aj tak opustia."
• "Ak ukážem, aký naozaj som, nebudú ma mať radi."

Ako z tohto kruhu vystúpiť?

Prvým krokom je si tento vzorec uvedomiť a prestať zvaľovať vinu len na partnera alebo na "smolu". Skutočná zmena prichádza vtedy, keď pochopíme, akú ranu sa nám naši partneri snažia zrkadliť. Počas sedení sa zameriavame na uvoľnenie týchto starých bolestí. Keď si vyliečime vzťah k sebe a zmeníme svoje vnútorné nastavenie, začneme si do života priťahovať úplne iných, zdravších ľudí.